Stora Scenen
11:30
Longevity: Hur får vi hundra ljus på födelsedagstårtan?
Karin Modig
Läs mer
Vem vill inte leva länge – och må bra hela livet. Hur lyckas man med det? Så här säger senaste forskningen!
Fredag 6 oktober
12:15
Hjälp, jag är shoppingberoende
Svea KBT, Caroline
Läs mer
Om shoppingens koppling till vårt belöningssystem, samhällets fallgropar och marknadsföringens mekanismer.
Fredag 6 oktober
13:00
Soft skills: När AI tar över har DU en superkraft som kommer bli avgörande
Kajsa Asplund
Läs mer
I teknikens tidevarv blir det mänskliga viktigare. I arbetslivet kommer nya förmågor att värderas högre – lär dig vilka!
Fredag 6 oktober
13:45
Har jag ADHD – eller är det hormonerna som spökar?
Lotta Borg Skoglund
Läs mer
Läkaren och forskaren Lotta Borg Skoglund berättar varför kunskap om hormoner kan göra stor skillnad för flickor och kvinnor med adh
Fredag 6 oktober
14:30
Stärk din psykologiska resiliens! Så rustar du dig för motgångar
Kata Nylén
Läs mer
Boosta din motståndskraft och vässa din förmåga att hantera stress, motgångar och kriser.
Fredag 6 oktober
15:15
147 dagar på skyddat boende
Linnea Claeson
Läs mer
Linnéa Claeson har skrivit boken hon inte vågade skriva. Den handlar om kärlek, våld och att göra motstånd.
Fredag 6 oktober
16:00
Förbjudna tankar – brus eller budskap?
Erik Andersson
Läs mer
Nästan alla har dem: plötsliga, obehagliga tankar som dyker upp från ingenstans. Tankarna är inte ett problem – men kanske hur vi tolkar dem?
Fredag 6 oktober
17:00
Organic Beauty Awards – prisutdelning
Green Beauty Day
Läs mer
Nu är det äntligen dags att avslöja vinnarna i Organic Beauty Awards 2026! Följ med när årets främsta skönhetsprodukter hyllas och de eftertraktade priserna delas ut – inspiration, vinnarglädje och framtidens gröna skönhetsfavoriter utlovas!
Fredag 6 oktober
10:30
Orka som NPF-förälder
Johanna Goa
Läs mer
Föräldraskapet är stundtals en börda, för en förälder till NPF-barn kan utmaningarna dessutom vara fler och vara längre. Här tipsar beteendevetaren om metoder och förhållningssätt som kan hjälpa både barn och vuxna.
Lördag 7 oktober
11:00
Affirmera mera! Nå mål och mening med affirmationer
Lotta Renlund
Läs mer
Vad är affirmationer och hur kan de påverka vårt mående och riktning i livet?
Lördag 7 oktober
11:15
Är jag verkligen kär? Så tacklar du överdriven relationsoro
Maria Farm, Psykolog
Läs mer
Är ett pirr på vift samma sak som ett förhållande i fritt fall – eller kan det vara tecken på en ny nivå i relationen?
Lördag 7 oktober
12:00
Ligger ni lika? Så hanterar du en relation med olika sexlust
Tanja Suhinina
Läs mer
Vad händer när en låglustare och höglustare delar säng? Leg psykologen och sexologen Tanja Suhinina guidar er till ett sam- och sexliv i balans.
Lördag 7 oktober
12:45
I stalkerns grepp – om hot, svek och överlevnad
My Martens
Läs mer
Vad gör en ständig hotbild med en människas mående? My berättar om ett liv i ständig rädsla och strategier för att lösa och lämna ett liv präglat av hot och hat.
Lördag 7 oktober
13:30
Interoception – kroppens sjätte sinne som påverkar dig mer än du tror
Katarina Blom
Läs mer
I en tid där vi mäter allt med teknik blir mänskliga egenskaper mer värda. Lär känna kroppens förmåga att sända och tolka dina egna signaler
Lördag 7 oktober
14:15
Kvinna, så vinner du hormonspelet!
Leila Söderholm
Läs mer
Djupdyk i hjärnans kemi och lär dig tolka och parera hormonerna!
Lördag 7 oktober
15:15
Den dolda sorgen – hur gör vi när sorg drabbar oss eller en anhörig?
Mikael Rostila
Läs mer
Obearbetad sorg kan orsaka hälsoproblem Hur sörjer vi med målet att må bättre och hur kan vi hjälpa andra i sorg?
Lördag 7 oktober
16:00
Generation trauma: Är alla motgångar skadliga?
Christian Rück
Läs mer
Begreppet trauma hjälper oss att förstå svåra erfarenheter, men vad händer när det får förklara allt fler delar av livet?
Lördag 7 oktober
16:45
Viktminskningsmedicin – tappar vi mer än bara kilon?
Amanda Stark, Läkare
Läs mer
Vad vinner vi och vad riskerar vi när vi går ner i vikt med medicinsk hjälp.
Lördag 7 oktober
10:30
Hjälp, varför kan jag inte sova? Pigga tips för en god sömn
Lisa Carpevi
Läs mer
Trött på att vara trött? Låt experten guida dig till bättre sömnhälsa!
Söndag 8 oktober
12:00
Från stapplande till stark – så slapp jag käpp och rullator
Kajsa Bergström
Läs mer
Möt Kajsa Bergström, som tränat sig fri från livet med käpp och rullator!
Söndag 8 oktober
12:45
Happy hips – därför sätter sig stressen i dina höfter
Sofia Laas
Läs mer
Därför har så många kvinnor problem med höfterna – tips och övningar
Söndag 8 oktober
13:30
Ingen går säker – medberoende kan drabba alla
Nemo
Läs mer
Hur ska man som närstående hantera beroendesjukdom och när riskerar din empati att gå över i medberoende?
Söndag 8 oktober