Hur kommer det sig att fysisk aktivitet, som är så viktig för vår psykiska hälsa, ofta upplevs som ännu ett krav snarare än något stärkande för många kvinnor? I det här samtalet lyfter vi resultat och röster från rapporten Kvinnorörelse 2025, framtagen av Tjejzonen och Vårruset. På scenen möter vi Erika Steorn, generalsekreterare på Tjejzonen och Nadia Mattsson, marknadsansvarig och kommunikatör för Vårruset. Vi pratar om vardagliga och strukturella hinder som tidsbrist, otrygghet, kroppsideal och ekonomiska villkor – men också om vad som krävs för att skapa en träningskultur där fler kvinnor ska kunna hitta glädje och en stärkande återhämtning i träning och rörelse.
Föredragshållare: Erika Steorn, Tjejzonen & Nadia Mattsson, Vårruset
