Du får utforska meditationer och övningar som ger praktisk förståelse för psykologisk flexibilitet och hur du kan röra dig smidigt mellan olika inre tillstånd. Vi skapar en karta över nervsystemets […]
Core är så mycket mer än magrutor! Lär dig hur du stärker bålens djupa muskler för bättre hållning, stabilitet och kraft i all träning – och i livet. En snabbkurs […]
Följ med Reine Walfridsson på en teceremoni som öppnar dörren till tarotkortens värld av arketyper och symboler. Vi inleder med en introduktion till kortens historia, med rötter i de venetianska […]
