Aktiviteter

En klass som förenar styrka, rörelseglädje och djup närvaro. Här är kroppen inte ett projekt att förbättra utan en väg tillbaka hem till dig själv. SoulWork är träning som väcker, […]

Glöm “rak i ryggen” – här handlar det om att stå med kraft! Vi visar hur du hittar din naturliga, atletiska hållning som ger energi, styrka och bättre kontakt med […]

Flow & Glow ® är ett svenskgrundat danskoncept som utmanar normer och sträcker sig bortom traditionell träning. Här får varje deltagare, våra Flowers, plats att bara vara, släppa kontrollen och […]