Aktiviteter

Kom förbi och få personliga tips, teknikkorrigering och inspiration från Rosa Skrots tränare.

Experience the HIIT workout driven by music that helps students reach — and crush — their fitness goals. Cardio and muscle-conditioning routines are synced to original music customized to match […]

Tre tekniker som leder oss mot djup stillhet. Allt vi behöver finns redan inom oss. Genom andetaget, vår förmåga till närvaro och mjuka yogarörelser rör vi oss steg för steg […]