Gör dig redo för att utmana dig själv i ett högintensivt intervallpass där vi blandar styrka och kondition för en effektiv träning på kort tid. I TABATA jobbar vi med 8 intervaller i maximal intensitet fördelat på 20 sekunders aktivt arbete följt av 10 sekunders vila. Välkommen till ett svettigt pass tillsammans med Fitness24seven.
Instruktör: Agnes Lindquist
