Ett pass som kan förändra hela ditt tillstånd. Utifrån och in jobbar vi genom kroppen, knoppen och kanske kan du känna hur det känns att röra vid din själ! Enkla rörelser, mental träning och andningsövningar. Passar alla nivåer!
Healthy Women är ett ideellt nätverk för unga tjejer som vill inspirera och bidra till bättre fysisk och psykisk hälsa. Förra året deltog de på Allt för Hälsan och vi är så glada att få vara en del att stötta deras arbete!
